調理室ヨリ~保育園の鶏レバー甘辛煮&消毒

ふーみんbaba
ふーみんbaba @cook_40070622

子供達は良く食べてくれます。サルモネラ菌に注意!妊婦さんにもお薦め★安全、美味しく…いただきます(^O^)/
このレシピの生い立ち
保育園の給食に出してました。今や、サルモネラ菌等の食中毒の規制が厳しくなかなかでませんが、キチンと下処理して調理器具の消毒さえすれば、レバーは食べて欲しい食材。鉄分、ビタミン補給に手っ取り早いけど食べ過ぎは駄目だよ★

調理室ヨリ~保育園の鶏レバー甘辛煮&消毒

子供達は良く食べてくれます。サルモネラ菌に注意!妊婦さんにもお薦め★安全、美味しく…いただきます(^O^)/
このレシピの生い立ち
保育園の給食に出してました。今や、サルモネラ菌等の食中毒の規制が厳しくなかなかでませんが、キチンと下処理して調理器具の消毒さえすれば、レバーは食べて欲しい食材。鉄分、ビタミン補給に手っ取り早いけど食べ過ぎは駄目だよ★

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材料

4人分
  1. 鶏レバー 200g
  2. 生姜(辛味用なので子供用不用) 2cm片
  3. 〇塩(下処理用) 小さじ1
  4. ★出し汁 300cc
  5. ★砂糖 大さじ3
  6. ★醤油 大さじ4
  7. ★酒 大さじ2
  8. ★味醂 大さじ1
  9. ★すりおろし生姜(チューブok) 大さじ1

作り方

  1. 1

    生姜(辛味用)は薄い輪切り。〇を手に届く所に用意(流水が届く所)鍋に★を入れて置く。レバーの下処理→

  2. 2

    水は流しながら、大きく3ブロックに分かれいる内、心臓(指先位のコリコリ)を外し、黄白の脂肪を捨てる。

  3. 3

    心臓を半分にし血合(黒い塊)を流す→ザルへ。他の塊は食べやすい様に切り2ヶ所位切り込みを入れ指で潰すと血合が出る→流す

  4. 4

    ザルへ…を繰返しザルに全て入れたら、〇で揉み、流水で良く洗うとザルに血合が出てくる(血管は取らなくてもok)

  5. 5

    水を切る(下処理終了)鍋へ入れ、手を良く洗う。弱火に近い中火でじっくり煮る→汁が少し残る迄。

  6. 6

    煮込んでいる間に使用した調理器具の消毒→まな板、包丁、ザル、水道栓、スポンジ等全て洗剤で洗う。

  7. 7

    尚且つ、熱湯消毒or次亜塩素酸(哺乳瓶の消毒液ok)で消毒→完璧。

コツ・ポイント

鶏はサルモネラ菌等に注意★サルモネラ菌は熱に弱い菌です。特に食中毒のO-157やO-111*ウェルシュ菌等も心配bad安全に美味しく栄養を取りましょう。怖くないよ♪

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保育園の調理師です。私生活では3人の子供がいて、公務員にをして来ました。今では50代ですが8人の孫がいます。安全に簡単に、美味しい(o^~^o)食生活☆を気にかけてます。働きながらの子育ては面倒臭い事はどうすれば皆笑って生活するか考えて来ました#^.^#離乳食~オヤツ迄色々少しずつ投稿してみますね!!子供達いっぱい食べてお~きくな~れ♪ 私にできる事といえば食べる事位…元気なうちにレシピ残します
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