乾しいたけのフライ

大分県椎茸振興協議会
大分県椎茸振興協議会 @cook_40177853

甘辛な旨みがジュワッと広がる!
乾しいたけならではのレシピです。
このレシピの生い立ち
乾しいたけ生産者の婦人会で教わったレシピです。乾しいたけのジュワッとしたうまみと衣のカリッとした食感が衝撃でした。
国産の乾しいたけは殆どが原木しいたけなので食感がしっかりしていて、中にしっかり味が染みるのでそのままパクパク食べられます。

乾しいたけのフライ

甘辛な旨みがジュワッと広がる!
乾しいたけならではのレシピです。
このレシピの生い立ち
乾しいたけ生産者の婦人会で教わったレシピです。乾しいたけのジュワッとしたうまみと衣のカリッとした食感が衝撃でした。
国産の乾しいたけは殆どが原木しいたけなので食感がしっかりしていて、中にしっかり味が染みるのでそのままパクパク食べられます。

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材料

2人分
  1. 乾しいたけ 6枚
  2. 戻し汁 100cc
  3. 大さじ2
  4. 砂糖 大さじ2
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. 小麦粉・卵 適量
  7. パン粉・揚げ油 適量
  8. カレー粉 お好みで

作り方

  1. 1

    水で戻した乾しいたけの石づき(軸)を切る。

  2. 2

    1のしいたけと戻し汁と調味料を鍋に入れ、汁気が無くなるまで煮詰める。

  3. 3

    ビニール袋に小麦粉と冷ました2を入れ、よく振り混ぜる。

  4. 4

    溶き卵にくぐらせ、パン粉をつけて油で揚げる。

コツ・ポイント

調味料は乾しいたけの大きさや厚さによって調整してください(レシピは中程度のどんこを想定しています)。
厚みがある方がジュワッと感が出ます。
カレー粉を使うと少しスパイシーな味わいに仕上がります。

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大分県椎茸振興協議会
に公開
大分県、大分県内の姫島村を除く市町、県椎茸農協、全農大分支部および県森連で組織された協議会です。質・量ともに日本一を誇る大分乾しいたけを盛り上げるべく、様々な活動に取り組んでいます。”美味しい”レシピを紹介していきますので、ぜひ栄養満点乾しいたけをご賞味ください!!
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