作り方
- 1
もやしとほうれん草を塩ゆで
- 2
ほうれん草の水分を軽くきって
ごま油.塩コショウ.めんつゆ
中華の元を入れる - 3
ゴマがあれば
ゴマを入れて完成
*無くても大丈夫
コツ・ポイント
水分が出るのでいつも濃い目にしてます
ゆで時間は短めにして
シャキシャキ感が残るようにしてます(๑•∀•๑)
似たレシピ

もやしとほうれん草のナムル
パパッと簡単に野菜がたっぷり食べられるナムルが完成


もやしとほうれん草のナムル
ゴマ油の香りが香ばしくて美味しいです


もやしとほうれん草のナムル
もやし料理と言ったら、ナムル!


あっという間!もやし&ほうれん草のナムル
✿100人話題入り感謝✿和風ごま和えもいいけれど、たまには韓国風ナムルはいかがですか?ごま油の風味で箸が進みます!


★もやしとほうれん草のナムル★
簡単!


もやしとほうれん草のナムル
あと一品たりないときに。ゆでて和えるだけで簡単にできます!


もやし、ほうれん草のナムル♩
ごま油の風味が引き立つ一品ですよ♩


もやしとほうれん草のナムル♪
もやしとほうれん草の食感も楽しい♡さっぱりして美味しいのでぜひ作ってみてください。★2013.3.2話題入りありがとう★


♡♡もやしとほうれん草のナムル♡♡
これまた、あっさり♪ほうれん草たくさん食べれます♡


もやしとほうれん草のナムル
ゴマの風味でモリモリ食べれちゃいます。


超簡単!もやしとほうれん草のナムル
とっても簡単においしいナムルが作れます(^_^)☆夕食の副菜に♪余ったらお弁当にも使えます♪


もやし&ほうれん草のナムル
お手軽なナムルです。お好みでお醤油や豆板醤を加えても♪


もやしとほうれん草のナムル
ごまの香りがよく、美味しく食べられるナムルです!


もやしとほうれん草のナムル!
創味シャンタンでしっかりとした味です。ニンニクのパンチもきいていておつまみにも最高です(^o^)


ほうれん草のナムル
有り合わせのお野菜で簡単にできるナムル。今回はほうれん草で・・・・


もやしとほうれん草のナムル
なんか1品ほしい時の簡単料理★


ほうれん草のナムル
ゴマ油の香りが食欲をそそります。


☆もやしとほうれん草ナムル☆
お浸しに飽きたら、にんにくの効いたこんな一品はいかがですか~


✿もやしとほうれん草のナムル✿
もやしのシャキシャキ感が…沢山食べれちゃいます^ ^付け合わせにも如何〜♪


もやしとほうれん草のナムル☆
簡単!美味しい!パクパク食べられるナムルです♪


ほうれん草ナムル…かな〜〜〜???
ナムルだって信じてきたけどいざ文字に起こすと急に不安になる


もやしとほうれん草のナムル
時短簡単レシピ〜


もやしとほうれん草のナムル
ごま油の風味がある食べ応えのある料理です!


☆韓国風☆もやしとほうれん草のナムル
海苔の風味が最高です♡このナムルでご飯がよく進みます!2011年6月12日話題入り♥


ほうれん草ナムル♪
めっちゃ簡単♪しっかりおいしい♡


もやしとほうれん草のナムル風♪
ゴマの香りが美味ー♡ちょっと一品に!おつまみにもオススメです(*´∇`*)


たっぷりもやしとほうれん草のナムル
簡単美味しい安い!もやしちゃん♪大体がナムル、サラダです。


創味シャンタンDXでほうれん草のナムル
創味シャンタンDXで簡単においしいナムルができます。ほうれん草が苦手な3歳の息子もパクパク食べてくれます


もやしとほうれん草のナムル
サクッと作れるのに野菜がたくさん食べれるのでおすすめです!娘に人気です。


もやしと人参ほうれん草のナムル
簡単で、でも栄養満点(*´ー`*)あっさりで美味しいですよ〜

その他のおすすめレシピ
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