エビとニラの旨味炒め☆幼児にも大人気!

サチsachi♪
サチsachi♪ @cook_40053868

大人が食べても美味しく、野菜をなかなか食べなくて、、という子もパクパク食べてくれたシンプルなエビ炒めです♪
このレシピの生い立ち
お出掛けのときに一歳の娘が大好きなエビを持参しようと作ったところ、好評だったレシピです。別の機会にお友達にお裾分けしたところ、お野菜を最近食べなくてという一歳半の子もパクパク!手軽にできるので、レパートリーの1つに、是非お試しくださいね!

エビとニラの旨味炒め☆幼児にも大人気!

大人が食べても美味しく、野菜をなかなか食べなくて、、という子もパクパク食べてくれたシンプルなエビ炒めです♪
このレシピの生い立ち
お出掛けのときに一歳の娘が大好きなエビを持参しようと作ったところ、好評だったレシピです。別の機会にお友達にお裾分けしたところ、お野菜を最近食べなくてという一歳半の子もパクパク!手軽にできるので、レパートリーの1つに、是非お試しくださいね!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

二人分
  1. エビ 小1パック
  2. ニラ 2本(25g)
  3. きな粉 ※あると尚可 少々
  4. ごま 少々
  5. オリーブ 少々

作り方

  1. 1

    オイルを広げた鍋で海老を炒め、きな粉を絡ませ、韮を加えて加熱したらできあがり!

コツ・ポイント

エビの塩気とニラの香りで美味しさが生まれるレシピです。塩ふり不要です(大人分はお好みで追加)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
サチsachi♪
サチsachi♪ @cook_40053868
に公開
サチsachi♪のkitchenへようこそ♡健康は幸せの土台✨気分よく能力発揮&人生の可能性に挑めるよう、家族の健幸を食から応援中‍‼️お陰様で娘医者知らず&旦那さん体質大幅改善‍✨「#健幸 を育む食 」「#日本の伝統食材を現代風にアレンジ」で好評なものを感謝を込めてレシピに✨日々の幸せが、誰かの幸せに花を添えられますように。応援ありがとうございます♬#幸せレシピ研究家#上級食育指導士
もっと読む

似たレシピ