簡単ふわふわはんぺんつくね糖質オフ
うなぎのタレが余っていたので使いました！
洗い物か少なくて済みます(^｡^)
このレシピの生い立ち
うなぎのタレを消費したくて
作り方
- 1
大葉、長ネギはみじん切りにする、
はんぺん、鶏ひき肉も全部ビニール袋に入れる。 - 2
生姜のチューブ、塩コショウを入れビニールの上からモミモミします。
- 3
ビニール袋の端を切ってチューブの様に出し、小判状に成形したら、
うなぎのタレに潜らせる - 4
クッキングペーパーを敷いたグリルパンに並べて蓋をしてトースターで15分。卵黄を添えて
コツ・ポイント
うなぎのタレが無ければ塩味でも美味しいしですよ、
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