蛸のパスタ

chitchan
chitchan @cook_40266009

蛸の歯ごたえが美味しく、野菜もいっぱい、レモンをかけたさっぱり爽やかなパスタです。
このレシピの生い立ち
パスタ屋さんで食べた蛸のパスタが美味しかったので、野菜好きの我が家風にアレンジしてみました♪

蛸のパスタ

蛸の歯ごたえが美味しく、野菜もいっぱい、レモンをかけたさっぱり爽やかなパスタです。
このレシピの生い立ち
パスタ屋さんで食べた蛸のパスタが美味しかったので、野菜好きの我が家風にアレンジしてみました♪

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材料

3人分
  1. パスタ 300g
  2. ゆで蛸 200~300g
  3. トマト 大~中位1個
  4. エリンギ 1パック
  5. 水菜 1株
  6. にんにく 1かけ
  7. 少々
  8. 輪切り唐辛子 小1/2(お好みで)
  9. オリーブオイル 大3くらい
  10. レモン 1/2個

作り方

  1. 1

    最初に材料を切っておく。蛸、エリンギを薄切り、にんにくをみじん切り、トマト1㎝くらいの角切り、水菜は3㎝くらいの長さで。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かしてパスタを茹でる。
    同時にフライパンにオリーブオイルを入れ、にんにく、輪切り唐辛子を炒める。

  3. 3

    香りがたったらエリンギを加えて炒め、エリンギに火が通ったら、蛸を入れさっと炒める。

  4. 4

    更にトマト、水菜(飾り用に葉先の方をひとつまみ残しておく)を入れて軽く炒める。

  5. 5

    茹であがったパスタの湯を切り、フライパンに入れ混ぜる。
    塩加減をみて足りなければ塩を振り入れ味を整える。

  6. 6

    お皿に盛りつけ、残しておいた水菜を飾り、ぎゅ~っとレモン汁をかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

蛸に塩気があるので、塩加減は濃くなりすぎないように気を付けて下さい。
エリンギ以外は生でも食べれるので、パスタを茹でてる間にササッと炒めるだけで簡単に!

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