牛肉とピーマンのウスターソース炒め

Dr仁平 @zinpei
彩りの良い野菜と牛肉の炒めもの。ウスターソース味で仕上げました。
このレシピの生い立ち
洋風の味付けをしたチンジャオロースを作ってみようと思いました。
作り方
- 1
牛肉は1cm巾に切り、塩、コショウ、赤ワインで下味。炒める直前に片栗粉をまぶします。
- 2
玉ネギは繊維に沿ってスライス。ブラシメジは石づきを落とし、ほぐします。生椎茸は軸を落とし、スライス。
- 3
ピーマンは種とワタを取り除き、1cm巾に切る。パプリカも種とワタを取り除き、5mm巾に切る。
- 4
熱したフライパンにサラダ油を入れ、牛肉を炒め、表面の色が変わったら取り出しておく。
- 5
同じフライパンで野菜を炒め、ガーリックパウダーをふる。
- 6
野菜がしんなりしたら、牛肉を戻し、ウスターソース、コンソメ顆粒、コショウで味付け。全体に調味料が絡めば出来上がり。
コツ・ポイント
ピーマンやパプリカの食感が残るように、炒めすぎに注意してください。
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