焼きナスのミントマリネ

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art_decor @cook_40055519

ナスとレモンがあれば、簡単にできてしまう。野菜を効率よく保存するためのメニュー。グリルパンやルクルーゼを使っても◯
このレシピの生い立ち
ナスと組み合わせるものがない時に単品で冷めても美味しいメニューとして。&Premiumのバーミキュラ特集の本を参考にしました。

焼きナスのミントマリネ

ナスとレモンがあれば、簡単にできてしまう。野菜を効率よく保存するためのメニュー。グリルパンやルクルーゼを使っても◯
このレシピの生い立ち
ナスと組み合わせるものがない時に単品で冷めても美味しいメニューとして。&Premiumのバーミキュラ特集の本を参考にしました。

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材料

  1. なす 2本
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. レモン 輪切り1枚
  4. ミントの葉 少々

作り方

  1. 1

    ナスを縦に1cmくらいの輪切りにする

  2. 2

    グリルパン・ルクルーゼなどに、オリーブオイルを伸ばし、片面3分ずつ蒸し焼きにする

  3. 3

    好みで岩塩で味をつけながら焼きます

  4. 4

    なすを取り出し冷ます。

  5. 5

    レモン汁をかけ、ミントの葉をちぎって散らす

コツ・ポイント

ズッキーニを使ってもOKです。

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残業して帰っても、ちゃんとしたごはんを作りたい。手順を簡略化して、特別なものをあまり使わない、でも作る楽しみを味わえるようなレシピをめざしています。
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