バカうま！！じゃがチキンのガーリック炒め
真由美さんの節約料理 @cook_40254005
食欲がススム！とまらな～い！！ガツンと男子胃袋もつかみます(笑)
このレシピの生い立ち
じゃがいもが…芽を出しそう…。急いで食べきりたかったので、作ってみました。
バカうま！！じゃがチキンのガーリック炒め
食欲がススム！とまらな～い！！ガツンと男子胃袋もつかみます(笑)
このレシピの生い立ち
じゃがいもが…芽を出しそう…。急いで食べきりたかったので、作ってみました。
作り方
- 1
じゃがいもは皮をむき、一口大に切る。耐熱ボウルに入れ、ラップをし、電子レンジ（600ｗ）で３~4分加熱する。
- 2
鶏肉は一口大に切る。
- 3
フライパンにオリーブオイル・おろしにんにくを熱し、鶏肉を炒める。
- 4
鶏肉に熱が通ったら、１．のジャガイモを加え、塩・コショウで味を調えながら、さっと炒める。
- 5
皿に盛り、青のりを振ってできあがり。
コツ・ポイント
鶏肉はむねでもOK ですよ～(^_-)-☆
お弁当おかずにもいいですね！
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