ツナマヨいんげん

sanae0807
sanae0807 @cook_40262722

いんげん沢山頂きました。
半分天ぷら、残り半分はお惣菜にしようかと。
このレシピの生い立ち
いんげんがあまり好きではないので、マヨネーズで和えてみました。

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材料

3人分
  1. いんげん 20本
  2. ニンジン 4cm
  3. ツナ缶 1個
  4. マヨネーズ 大さじ2
  5. めんつゆ 少々
  6. いりゴマ 適量

作り方

  1. 1

    いんげん、ニンジン短冊切りを茹でる。

  2. 2

    ボウルにツナ、茹でたいんげんとニンジンを入れる。

  3. 3

    調味料を入れて混ぜて完成。

コツ・ポイント

ゴマを多く入れると風味がいいです。
めんつゆとマヨネーズは相性がいいです。

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レシピ作者

sanae0807
sanae0807 @cook_40262722
に公開
食べる事が大好きです。主人の為に野菜を沢山使って、塩分を控えた料理を考えています。調味料は減塩を使っています。
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