ダイエットにも★栄養満点温まる粕汁
★☆ももたくママ☆★ @cook_40093564
身体温まる具沢山な粕汁です♪
翌日楽できるように多めに作ってます^_−☆
このレシピの生い立ち
刺身や巻き寿司って身体冷えますよね★
そんな時にぽかぽか温まる具沢山な粕汁を^_^
蒟蒻たくさん入れて腸内綺麗にしましょう♪
私のダイエット食としても活用してるのですが、ついつい握ってる。。。おにぎりを。。。
この粕汁とおにぎり最高です★
ダイエットにも★栄養満点温まる粕汁
身体温まる具沢山な粕汁です♪
翌日楽できるように多めに作ってます^_−☆
このレシピの生い立ち
刺身や巻き寿司って身体冷えますよね★
そんな時にぽかぽか温まる具沢山な粕汁を^_^
蒟蒻たくさん入れて腸内綺麗にしましょう♪
私のダイエット食としても活用してるのですが、ついつい握ってる。。。おにぎりを。。。
この粕汁とおにぎり最高です★
作り方
- 1
材料をカットする
-
- 2
水から根菜類、豚肉を煮ていく。
アクを取る -
- 3
蒟蒻も入れてアクが出なくなれば、ほんだし、酒粕を入れる
-
- 4
細かくちぎってザルでこしながすると簡単です。
-
- 5
弱火にして合わせ味噌を入れる。
味噌を入れてから沸騰させない。
小さなお子様用に酒粕を入れる前に少し分けて豚汁にしてね★ -
- 6
ネギをのせて召し上がれ★
-
コツ・ポイント
豚肉や根菜は水から炊いていくと美味しくなります。
地域のお野菜やちくわなど、お好きな具たっくさん入れてくださいね★
掲載本【暮らしニスタマガジンVOL1】【100円グッズでいつもスッキリ！収納】etc.♡1/13TVショッピングでリビングが使用例に♪ももたくママで検索してね^_−☆2015.12.27よりスタート！5歳、13歳の育ち盛りな子供達の笑顔が見たいです^ ^【LIMIA】【暮らしニスタ】【100均大好きDIY&おうちcaféブログ】【インスタyu_chaaaaan10】
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ほっこり粕汁♡おばぁちゃんのこだわりは『大きめの野菜達』♡心も身体も温まります♪翌日からも美味しいので沢山作って下さい♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19834973
