ご飯が進む！ピーマンとツナのカレー炒め
mikko6 @mikkoro
10分もあれば出来る簡単副菜！ご飯が進む濃厚カレー味です♡ピーマン苦手な子供も爆食！お弁当にもぴったりです！
このレシピの生い立ち
ピーマンが大量にとれたので！子供が喜ぶ＆野菜なのにご飯が進むレシピを考えました。
ご飯が進む！ピーマンとツナのカレー炒め
10分もあれば出来る簡単副菜！ご飯が進む濃厚カレー味です♡ピーマン苦手な子供も爆食！お弁当にもぴったりです！
このレシピの生い立ち
ピーマンが大量にとれたので！子供が喜ぶ＆野菜なのにご飯が進むレシピを考えました。
作り方
- 1
ピーマンを細切りにしてしんなりするまで炒めます。
- 2
カレールー、1カケを細かく刻んで、炒めたピーマンの中に入れます。
今回使ったのはバーモントの甘口。 -
- 3
ケチャップを入れて軽く炒めます。
-
- 4
ツナ缶の油を切ってピーマンの中に入れ、さっとかき混ぜて完成！
-
コツ・ポイント
カレーパウダーではなくルーを使うことで、濃厚＆しっかり味がつきます！
似たレシピ
-
-
-
-
-
お弁当にも♪糸こん＆ピーマンのカレー炒め お弁当にも♪糸こん＆ピーマンのカレー炒め
カレールーで炒めるだけ！簡単で味がよく絡み冷めても美味しいのでお弁当にもピッタリです(^^)カレー味は子供にも大好評☆
-
-
-
ご飯が進む！牛ごぼうのカレー炒め ご飯が進む！牛ごぼうのカレー炒め
みんな大好きカレー味!ご飯が進む味付けです。フライパンで炒めるだけ。10分で出来ます。食物繊維たっぷりでヘルシー!
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19843518
