作り方
- 1
干し椎茸、ひじきを水につけて戻す。ニンジンは大きいみじん切り、椎茸は薄切り、ほうれん草の茎の部分も細かくきざむ。
- 2
油をひいたフライパンに、椎茸、ニンジン、ひじき、ほうれん草を入れて炒める。そのなかにおからを入れ、出汁を入れて炊く。
- 3
しばらくして三温糖を入れて炊く。五分位したら、塩、しょうゆ、酒を入れ、さらに炊く。
コツ・ポイント
最初に甘味を入れて炊く。薄味で仕上げて、足りなかったら足していく。塩は味を引き締めるために入れる。おからでも普通の煮物を作る調味料の分量でよい。
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