身体温まる♡大根とツナの旨煮♡作りおき♪
hirose3939 @cook_40128857
身体が温まる根菜を使ったレシピです♪
ツナの旨みが出たしみじみと美味しい煮物です。
冷蔵庫で3日はもつので常備菜にも♡
このレシピの生い立ち
大根を使って、材料少なめで簡単に作れるおかずを考えました。
ツナとオイスターソースの相乗効果で、旨みたっぷりの煮物ができました。
アプリでひらく作り方
- 1
材料はこちら。
ツナはオイル缶のがおすすめですがお好みで♪ -
- 2
下準備
・大根→1㎝のいちょう切り
・人参→1㎝の半月切り -
- 3
鍋にツナ（汁ごと）、大根、人参を入れ中火にかける。
大根が半透明になったら、★の調味料を入れる。 -
- 4
落としぶたをして、時々混ぜる。
-
- 5
15分ほどで煮汁が減ってきました。もう一踏ん張り♪
-
- 6
煮汁がほとんど無くなれば出来上がり。
-
コツ・ポイント
根菜は厚くしすぎると煮る時間がかかりますので、1センチ以内がおすすめです。
また多少面倒でも、落としぶたをすると煮汁が回って味染みが良くなります。
リアクション
レシピ作者
8歳、3歳の娘がいる4人家族です♪食べることが大好きでお料理、お菓子、パン作りを日々勉強中です(*´∀`)♪皆様からのつくれぽが励みになります。ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡
もっと読む 似たレシピ
簡単☆鶏もも肉と大根のうま煮☆副菜に！
寒い日は煮物！冷蔵庫にある根菜、野菜で！
あでキッチン 
大根とツナの生姜煮✿作り置きに♪
ツナの旨みと生姜の風味が効いたお出汁が、大根にじんわり染みた優しい煮物です♪うちにある材料で簡単♪常備菜にも是非◎
ほっこり♫ツナ大根の味噌ミルクスープ
ツナ缶全部使っちゃって！旨みたっぷり、ほっこり♫身体が温まるスープです。
ピーラー大根とツナのとろとろ煮
ツナの旨みが出た煮汁をたっぷり吸った麺のような大根が抜群においしい！冷蔵庫で一晩寝かしたのもまた絶品です♪
レンジで簡単☆大根とツナの旨煮。
トロトロ柔らかな大根の煮物がレンジだけで簡単に作れます。ほっこり温かくて消化も良い、身体に優しいいたわりごはん。
大根の煮付け＊作り置き
冷蔵庫で3日分作り置きレシピ＊煮込むだけで簡単(^^)
大根とひじきのシーチキン煮
シーチキンの出汁が出て、美味しいです。
大根とツナ缶でこっくり煮物。
いつもの煮物にコクをプラス。ツナ缶をそのまま使うことで、煮物にコクが出ますよ。
ほっこりするツナと根菜の煮物。
ツナと根菜の煮物です。ツナの味で、煮物にコクが出ます。ねぎを入れると、結構味が変わるのでお好みで♪うちはネギ好きなので。
昆布と大根のうま煮【作りおき】
薄味ですが、昆布の上品なだしが効いて、短時間で仕上がる身体にやさしい煮物です。
簡単！大根とシーチキンの常備菜
冷蔵庫の残り物で常備菜を作りました。冷蔵庫にあるものを炒め、シーチキンをあえただけです。
切りこぶと大根とツナの煮物
切りこぶとツナから旨みが出て、野菜もおいしく食べられます。
くうはは 
ひじきとツナと大根煮
✿野菜たっぷりのひじき煮です。甘めの味付けとツナの旨みが野菜にしみこんでとってもおいしい♪
大根とツナのうま煮
大根下茹でしたから大根に味が染みて美味しい〜😊２日目はさらに味が染みしみして美味しい〜よ✨
大根とツナの煮付
大根とツナを煮ましたツナって何でも合いますね(*^^*)
簡単⭐︎ツナ缶で白菜のうま煮
白菜とツナ缶を使った時短簡単レシピです⭐︎白菜をたっぷりいただけます
大根、にんじんのツナ煮
冬は大根がおいしいのでツナと煮ました。
大根とツナのとろみ煮
大根と長ネギ、ツナのとろみ煮
大根と鶏肉と人参とこんにゃくのツナ煮物
大根とツナ缶を使った簡単煮物です。難しい行程もなく、煮ている間は放置で他の料理も作れます。
大根とツナの煮物
簡単で美味しい！！大根とツナの煮物
厚揚げと大根のシーチキン煮
シーチキンを入れるとコクが出て美味しい(^^)子供から大人まで♪ご飯が進みます(*^^*)
☆簡単☆ツナ大根
常備食材のシーチキンで、ぶり大根ならぬツナ大根を簡単に作っちゃいましょう☆
鶏大根
大根の旨みが出て美味しい煮物♫
クックYU5TKP☆ 
簡単☆大根とシーチキンの煮物
大根と一緒にシーチキンの缶詰めを汁ごと入れて煮込むだけ♪下準備も何もなしの手抜きレシピですが、わりといい味が出ますよ～♡
kaikinmama 
ツナと大根の煮物（*´˘`*）♡
ツナ缶を丸ごと入れちゃう、簡単煮物です！甘めなので子供も食べやすいです
ツナ大根
我が家では、ブリ大根ではなく、シーチキンで煮ていました。母にきちんと教わらなかったので、自分なりに作ってみました。
大根とシーチキンの煮物
さっぱり美味しい大根とシーチキンの煮物。
犬づか 
大根とツナの簡単煮
常備している大根とツナ缶で簡単な副菜を♪
節約♡残ったツナ缶汁で大根のこっくり煮
ツナを使ったときに残る缶汁を捨てずに、その旨みとコクをいかして大根と合わせこっくり美味しい煮物にしてみました♡
ツナ入り☆大根の煮物
大根と玉ねぎにツナの油が染み込んだ美味しい煮物です。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19846809
