アプリでひらく作り方
- 1
耐熱皿に小松菜とモヤシを入れて水を少量ふったら、蓋をしてレンジで加熱する。
-
- 2
水分を切りペーパータオルなどで水気をおさえ、★を入れて混ぜれば出来上がり♪
-
コツ・ポイント
※野菜は正味の分量です。
※モヤシはヒゲ根を取ると美味しいです。
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
簡単‼モヤシと小松菜のナムル
ゴマの風味がイイんです♪
＊ままさん＊ 
簡単‼モヤシと豆苗のナムル
お安く出来るのがイイんです♪
＊ままさん＊ 
コチュジャンで♪簡単！もやしのナムル
チャッチャと出来る簡単ナムル☆箸休めにいかがですか？
もやしと小松菜のナムル
ごま油とすりごまの風味が食欲をそそります。お酒のおつまみにもぴったりな１品です。
もやしのナムル☆
ごまとにんにくの風味とシャキシャキした歯応えが箸休めに最適です。肉料理にも合いますよ！
苦くない♪簡単小松菜のナムル
さっぱり箸休めにさっと一品。ごま油の香りでぱくぱく～！煮浸しより苦味がなく苦手でも食べやすい(*^^*)b
小松菜ともやしのナムル♪
かなり味付けはアバウトでＯＫ！！！薄味のほうがおいしくてたっぷり食べられます。小松菜ともやしで食感も旨みもＵＰ♪
もやしとワカメのナムル
箸休めにぴったり
ho-noka 
もやしのさっぱりナムル
夏の箸休めにピッタリです☆
キャベツともやしのナムル
箸休めに・・・
止まらない！絶品もやしのナムル
もやし1品でこんなに美味しいんです。お箸が止まりません。安上がりのメニューです。もやしは近所のスーパーで29円だい！
簡単鍋いらず！5分でもやし小松菜ナムル
安くて簡単にできる箸休めです。野菜はあり物で！お弁当の彩りやちょっと一品足りない時、レトルト弁当に一品付けたい時にも。
簡単☆もやしナムル
あともう一品！にピッタリの簡単もやしナムル♪
小松菜のナムル しそ風味
おつまみや箸休めにぴったりです！
もやし・小松菜・人参の簡単ナムル
お野菜をいっぱい食べられるようにもやし・小松菜・人参のナムルを作りました。耐熱ボールに野菜を入れてレンジで。簡単です。
もやしと人参と小松菜のナムル
簡単に美味しく沢山野菜が食べれます
あひるちゃん亭 
簡単‼キャベツとニラのナムル
残り野菜でいいんです♪
＊ままさん＊ 
上手い(^O^)小松菜とモヤシのナムル☆
チャチャッと出来て美味しいんです(*^^*)しかも安上がり♪
もやしと小松菜のナムル
ゆでて和えるだけの簡単にできるシンプルナムルです。もやしプラス、ほうれん草でも、人参を入れても…お好きな野菜でどうぞ♪
○小松菜のナムル○
簡単ナムルです★箸休めに…♪
もやしと小松菜の塩昆布ナムル
もやしと小松菜を一緒にレンチンし、塩昆布、ごま油で和えました。箸休めに。
簡単ザーサイでモヤシナムル
箸休め、おつまみにもぴったりです!!
ささっと簡単もやしのナムル
付け合せや石焼きビビンバにどうぞ＾＾簡単で美味しいし、何にでもあいます。箸休めや酒の肴にも良いですよ。
もやしと小松菜のナムル
香ばしいごま油がたまらない！小松菜がお弁当の彩りにもぴったり。
かんたん！小松菜とモヤシのナムル
もう一品がほしいときにかんたんナムル♪
aya_0517 
簡単♪もやしと小松菜のナムル☆
少し残った小松菜で♪カット冷凍のほうれん草などでも！あと一品欲しいときに簡単に作れます☆
もやしと小松菜の無限ナムル ＊作り置き＊
シャキシャキもやしと小松菜の無限ナムルです♡箸休めにもピッタリ！抱えて食べたいくらいです♪冷蔵庫で3日保存可能です。
豆苗ともやしのナムル☆
箸やすめにおススメです☆つまみにもってこいです( ´艸｀)Ｈ21.4.23話題入りさせて頂きました♡ありがとう♡
ナムル（もやし/ほうれん草/小松菜）
ビビンバにもピッタリ♪（お野菜一つに対しての分量）
もやしのごまナムル
箸休めやお弁当の隅っこおかずに♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19848104
