ホタルイカと菜の花のトマトスパゲッティ

yukoTR
yukoTR @cook_40084043

今が旬のホタルイカと菜の花のトマト味のスパゲッティです。
このレシピの生い立ち
家族の大好きなホタルイカをパスタにしてみようと思い思いついた一皿です。
ホタルイカとトマトの相性はばっちりです。

ホタルイカと菜の花のトマトスパゲッティ

今が旬のホタルイカと菜の花のトマト味のスパゲッティです。
このレシピの生い立ち
家族の大好きなホタルイカをパスタにしてみようと思い思いついた一皿です。
ホタルイカとトマトの相性はばっちりです。

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材料

2人
  1. スパゲッティ 180g
  2. ボイルホタルイカ 120g
  3. 菜の花 60g
  4. ニンニク 1個
  5. 白ワイン 大さじ3
  6. プチトマト 1缶
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. 塩・コショウ 少々

作り方

  1. 1

    菜の花は固い部分を切り落とし ニンニクはみじん切り ホタルイカは1/3位をざく切りにする

  2. 2

    お湯を沸かし沸騰したら塩を加え スパゲッティを茹で 茹で上り1分前ぐらいに菜の花を加え同時に茹で上げる

  3. 3

    フライパンにオイルを入れニンニクと刻んだホタルイカを炒める

  4. 4

    ワインをふりトマト缶を加え3分ぐらい煮る

  5. 5

    残りの丸ごとホタルイカを加え 塩・コショウで味を調える

  6. 6

    パスタと菜の花を加え手早く和える

コツ・ポイント

ホタルイカの1/3位をざく切りにしてニンニクとともによく炒めてからトマトに絡めることでホタルイカの旨味と風味がたっぷりのソースになります

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