お弁当 男子高校生161

ブルードルフィン
ブルードルフィン @cook_40103285

焼き鳥ねぎま。小松菜とがんもどきの煮物、煮玉子
このレシピの生い立ち
本日も双子のお弁当です(*^^*)

お弁当 男子高校生161

焼き鳥ねぎま。小松菜とがんもどきの煮物、煮玉子
このレシピの生い立ち
本日も双子のお弁当です(*^^*)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

二人分
  1. 焼き鳥ねぎま
  2. 鶏もも肉 1枚
  3. 長ネギ 1本
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. ☆砂糖 小さじ1
  6. ☆みりん 小さじ2
  7. 小松菜とがんもどきの煮物
  8. 煮玉子
  9. さつまいものレモン煮
  10. 大葉、さくら漬け

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を小さめに切ります。

  2. 2

    長ネギも3cmぐらいに切ります。

  3. 3

    竹串に鶏肉と長ネギを交互に刺します。

  4. 4

    フライパンで焼きます。(途中出てきた脂をキッチンペーパーでふき取ります。)

  5. 5

    ☆をまわしかけて絡めます。

コツ・ポイント

串に刺すだけで目先が変わっていいかなぁ~と思って作りました。お店の焼き鳥よりかなりビックサイズになりました。
手が汚れるので使い捨ておしぼりを持参させています。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ブルードルフィン
に公開
大学生双子男子と高校3年生女子のための日々のお弁当です。母弁も作っています。https://instagram.com/blue._dolphin/
もっと読む

似たレシピ