ニラ＆サバ缶で簡単中華風おから♪
みそゆうき @cook_40055982
旨味たっぷり☆彡
オイスターソースで仕上げた簡単おかず♪
間違いなしの美味しさです(^.^)
このレシピの生い立ち
ニラを戴いたので、家族が好きなサバ缶を使って、簡単に出来る中華風で作ってみました♥
アプリでひらく作り方
- 1
ニラは3cm位の長さに切り、にんじんは千切り、ネギは小口切りにする。
- 2
フライパンにオイルを熱し、生姜＆にんにくを炒めた後、ニラ・にんじんを入れ、火が通るまで炒める。
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- 3
フライパンの火を弱火にし、サバ缶（汁ごと）・ネギ・おから、オイスターソースを入れ軽く炒めたら、塩・胡椒で味を整えて完成。
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コツ・ポイント
サバ缶とオイスターソースの塩分があるので、3の塩加減は注意して下さい(^.^)
にんじんは色どり用でもあるので、なくてもOK♪
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