ピーマンとちくわのサラダ

火を使わない簡単レシピ！隠し味がピリっと美味しいのでおつまみにも♪

切って和えるだけ。お酒のおつまみにピッタリなサラダです。

簡単節約お助けメニューです。お酒のおつまみに出しても好評です♪

お酒のツマミにも是非♪

子供の野菜嫌いを克服する為の『野菜もりもりキャンペーン✿第４弾』ピーマンの苦味を減らす工夫をしました。

わさびでピリ辛、おつまみにも！

ネギ油でネギの香りがして食欲がそそります

あと一品に

おつまみに最高です(^∇^)いくらでも食べられます♪

急ぎの一品！つまみやお弁当のあと一品！お安く♪

味濃いめでつまみにも！サラスパ入れたら子供も喜ぶ！

ピリッと辛い明太子にマヨネーズ！お酒に合うね〜☆と大絶賛。おつまみにおすすめです♪

ヘルシーで可愛いオクラとちくわのサラダお酒のアテやお弁当にぴったり

電子レンジでちゃちゃっと加熱♪とろろ昆布で味わい深いサラダに☆

切って、和えるだけの超簡単おかず。お酒のつまみにも、お弁当のおかずにも、もう一品と言う時に、どうぞ。

夏はめんつゆが　食欲増します＾＾カロリーも少ないし　ゴマもいいし　おつまみにも最適です。

シャキシャキ感がたまらない！

おかずはもちろんおつまみにもなります

お子様のお弁当にも、パパさんのお酒のお供にも、オススメです♡

ピーマンが苦手な子供たちも、このレシピの時だけはよく食べてくれます。

パーティーのおもてなしやおつまみにどうぞ.｡.:*♡✿ฺ暑い夏にもかいわれの苦味でさっぱり♬❣❣

サラダのような和え物のような感じです。ちくわの消費に簡単に一品できます。

お酒がすすむおつまみです。切って混ぜるだけの簡単レシピです♪

きゅうりしかなかったので、お酒のあてにもいかがでしょう

ゴーヤの下処理で苦くなく食べやすい♪ツナマヨ味で子どもも大好きな味に☆簡単に作れるのでおつまみやもう一品の副菜にも！

しっかり味なので、あと一品って時にも役立つと思います！ちくわの旨味とめんつゆの味わいがベストマッチ♡

火を使わず、短時間で和えるだけ(^^)v栄養満点！お酒の肴にも最高！

おつまみにもおすすめ♡

ダイエットメニューとしても良さそうなお酒のアテにも丁度良いヘルシーサラダです。

13/12/26話題入りしました、経済的なメニュー、簡単でご飯のおかずにもお酒のおつまみにも適しています