子供たち大好き麻婆豆腐☆

柚木町
柚木町 @cook_40268960

野菜たっぷり我が家の定番メニュー(๑>◡<๑)
このレシピの生い立ち
子供たちに野菜を食べて欲しくて(`・ω・´)大人用にはハバネロパウダー&チリパウダーで調整しています。豆板醤をお好みで入れても美味しいです♡ほかにも野菜を入れたい場合はみじん切りで入れてください。ベビーコーンもおすすめ(*´꒳`*)

子供たち大好き麻婆豆腐☆

野菜たっぷり我が家の定番メニュー(๑>◡<๑)
このレシピの生い立ち
子供たちに野菜を食べて欲しくて(`・ω・´)大人用にはハバネロパウダー&チリパウダーで調整しています。豆板醤をお好みで入れても美味しいです♡ほかにも野菜を入れたい場合はみじん切りで入れてください。ベビーコーンもおすすめ(*´꒳`*)

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材料

4人分
  1. 人参(みじん切り) 1本(Mサイズ)
  2. 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個(中玉)
  3. すりおろしにんにく 小さじ1
  4. しょうが(チューブ) 2cmくらい
  5. しいたけ 4個
  6. たけのこ水 ハーフサイズ
  7. 舞茸 1株
  8. とうもろこし 50g
  9. 枝豆 50g
  10. 鶏がらスープの素 小さじ4
  11. ひき肉 60g
  12. 豆腐 520
  13. オイスターソース 大さじ2
  14. テンメンジャン 小さじ1
  15. みりん 大さじ1
  16. 料理酒 大さじ1
  17. 片栗粉 小さじ2
  18. ごま 小さじ1
  19. ごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    人参からひき肉まで鍋に入れる。

  2. 2

    みりんと料理酒を回しいれてから、蓋をして、弱火より少し強めで火にかける。

  3. 3

    野菜から水分が出てきたら、ざっと底から混ぜて、オイスターソース、テンメンジャンを入れる。

  4. 4

    2cm角に切った豆腐と水1カップを入れてまた蓋をする。

  5. 5

    くつくつと煮立ってすべてに火が通ったらごま油とごまを入れて混ぜる。

  6. 6

    片栗粉を水で溶いて回しいれて、全体にとろみがついたら完成。

  7. 7

    豆腐をナスに変えると麻婆茄子になります。

コツ・ポイント

材料から水分を出したいので弱火であまり混ぜずに放置です(๑>◡<๑)

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