肉詰め稲荷のホールトマト煮

生誕1973年独身男
生誕1973年独身男 @cook_40036999
神奈川&京都

鶏ミンチの具を、いなり詰め。ホールトマトで煮込みます。
肉詰め稲荷というと、普通はおでん種ですが、メインの品にしました。
このレシピの生い立ち
おでん種のひとつ、肉詰め稲荷。
ホールトマトで煮込めば、おでんと違い、野菜の不足感ない食事になるなと思い。

肉詰め稲荷のホールトマト煮

鶏ミンチの具を、いなり詰め。ホールトマトで煮込みます。
肉詰め稲荷というと、普通はおでん種ですが、メインの品にしました。
このレシピの生い立ち
おでん種のひとつ、肉詰め稲荷。
ホールトマトで煮込めば、おでんと違い、野菜の不足感ない食事になるなと思い。

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材料

2人分
  1. 油揚げ 4枚
  2. 鶏挽肉 100g
  3. 鶏もも肉小間 100g
  4. にんじん 1/2本
  5. しいたけ 3枚
  6. ホールトマト 300g
  7. コンソメ(顆粒) 5g
  8. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    にんじん3mmサイの目、シイタケはスライス

  2. 2

    鶏挽肉、モモ小間切に塩小さじ1/2を加え捏ねて

  3. 3

    野菜も混ぜます

  4. 4

    油揚げを鍋の湯でしゃぶしゃぶして

  5. 5

    袋に開きます。
    食感を2種類に、裏返しも作ります

  6. 6

    肉種を詰めて、爪楊枝で口を閉じ

  7. 7

    鍋に閉じた口を下にして並べ、水1/2カップ、顆粒コンソメ

  8. 8

    ホールトマト

  9. 9

    沸騰まで強火、その後、中火おとし蓋

  10. 10

    気長に20分
    途中、ハーフタイムでひっくり返します。

コツ・ポイント

塩っ気は顆粒コンソメと、捏ねるところの塩だけなので、揚げを裏返しにしたほうがトマトスープとの絡み良く、塩気の薄さが気にならないです。

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