かぼちゃの塩昆布和え

yanshi★
yanshi★ @cook_40143058

かぼちゃの甘みと塩昆布が
相まって美味しさ無限大!
このレシピの生い立ち
かぼちゃのレパートリーを増やしたかった!

かぼちゃの塩昆布和え

かぼちゃの甘みと塩昆布が
相まって美味しさ無限大!
このレシピの生い立ち
かぼちゃのレパートリーを増やしたかった!

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材料

  1. かぼちゃ 適量
  2. ツナ 適量
  3. ごま 適量
  4. 塩昆布 適量
  5. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃを薄切りにしてボウルに入れ、ごま油と和えレンジ600Wで5分程度チンする。

  2. 2

    ツナ缶、塩昆布、マヨネーズを入れ、混ぜ合わせたら皿に盛り付け、白ごまを振って完成!

コツ・ポイント

サンドイッチなどにも合うと思います!

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分量 適量ですが良かったら作ってみて下さい!!鶏肉率高め◎
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