白菜の炒め煮

花果糀
花果糀 @cook_40107624

白菜を炒めて、めんつゆで味付けたお手軽な一品です。

このレシピの生い立ち
白菜を炒め煮したら、美味しいんじゃないかと思って。

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材料

二人分
  1. 白菜 1/4玉
  2. ニンジン 5センチ
  3. 油揚げ 1枚
  4. サラダ油 大さじ1/2
  5. ごま 大さじ1/2
  6. A ( 混ぜておく)
  7. めんつゆ(4倍釈) 大さじ5
  8. お水 1/2カップ

作り方

  1. 1

    材料を用意する

  2. 2

    白菜は、1センチ幅のざく切り

  3. 3

    ニンジンは、少し粗めのせん切り

  4. 4

    油揚げは、半分に切ってから1センチ幅の短冊切り

  5. 5

    フライパンを熱し、サラダ油とごま油を入れて、油揚げとニンジンを炒める

  6. 6

    ニンジンに油がまわってツヤツヤしてきたら白菜を投入

  7. 7

    一緒に軽く炒めてAを入れて煮る

  8. 8

    白菜の芯がしんなりするまで煮る。
    大体、5~6分。
    皿に盛って出来上り

コツ・ポイント

白菜をフライパンに投入したとき、溢れそうになって炒めづらかったら、白菜を炒めないでAを入れて蓋をし、中火で蒸し煮にしちゃっても美味しいです。
3分ほどすると、嵩が減るので全体を混ぜ合わせながら軽く煮てください。

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レシピ作者

花果糀
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