混ぜるタイプの雑穀米だけを炊く!!

。こしあん。。
。こしあん。。 @cook_40143332

ご飯に混ぜて炊くタイプの雑穀米をご飯に混ぜずに雑穀米だけを炊いてみました
もちもちしていてそのまま食べても美味しいです
このレシピの生い立ち
雑穀米の素を入れたら子供たちから大ブーイング…
捨てるにはもったいないけど自分用のご飯に混ぜて炊いてたら一向に減らない…
それならそのまま炊いてしまえ!と炊いたら意外と美味しかったので

混ぜるタイプの雑穀米だけを炊く!!

ご飯に混ぜて炊くタイプの雑穀米をご飯に混ぜずに雑穀米だけを炊いてみました
もちもちしていてそのまま食べても美味しいです
このレシピの生い立ち
雑穀米の素を入れたら子供たちから大ブーイング…
捨てるにはもったいないけど自分用のご飯に混ぜて炊いてたら一向に減らない…
それならそのまま炊いてしまえ!と炊いたら意外と美味しかったので

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材料

基本の量
  1. 雑穀米の素 30g
  2. 60ml

作り方

  1. 1

    圧力鍋に雑穀米の素を入れて水を入れます
    我が家はアサヒ軽金属の活力鍋です

  2. 2

    雑穀米30gにつき水を60mlです

  3. 3

    圧力鍋の蓋をして低圧に設定します
    活力鍋の方は白い重りをセットしてください
    圧がかかったら1分で火を止めます

  4. 4

    圧が下がったら出来上がりです

コツ・ポイント

普通の圧力鍋を使ったことがないので時間が曖昧ですみません
炊飯するときと同じように圧力をかけてください

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。こしあん。。
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2男1女の3児の母です☆高血圧な夫と腎臓が弱い自分のため薄味を心がけています!ツナが好きなのでツナを使ったレシピが多いことに最近になって気づきました^-^あとはお菓子を作るのが好きです♡
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