大根の葉✽米油で炒めて常備菜

chiibubu
chiibubu @cook_40055749

大根の葉を使った常備菜。葉付き大根が手に入ったら是非お試し下さい。

このレシピの生い立ち
無農薬で大根を作っています。今年は葉っぱも綺麗なので、出来るだけ使いたくて。

大根の葉✽米油で炒めて常備菜

大根の葉を使った常備菜。葉付き大根が手に入ったら是非お試し下さい。

このレシピの生い立ち
無農薬で大根を作っています。今年は葉っぱも綺麗なので、出来るだけ使いたくて。

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材料

  1. 大根の葉 1本分
  2. ボーソー米油 小さじ1〜2
  3. 塩麹 大さじ2〜
  4. 白ゴマ 適量

作り方

  1. 1

    綺麗に洗った大根の葉をさっと茹でて水に取り、固く絞る。

  2. 2

    みじん切りにして、もう一度絞り、米油を引いたフライパンで良く炒めます。

  3. 3

    水分が無くなってきたら、塩麹を加えて更に炒め、白ゴマを混ぜて完成。

  4. 4

    ご飯に混ぜて菜飯やおにぎりに。

    チャーハン、炒め物等の青味に。

コツ・ポイント

茹でて保存して置くと水っぽくなるので、炒めて保存しました。油と塩麹で、数日は色も綺麗です。
塩麹の量はお好みに増減して下さい。

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chiibubu
chiibubu @cook_40055749
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「捨てない 使い切る」いつも心がけている事。ひと手間かけて、捨てない工夫。保存食やリメイク料理も好きです。魚屋が近いこともあり、ほぼ毎日魚を食べています。※レシピ見直し、変更あり。ご了承下さいm(__)m
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