*安心*安全*ヘルシー*きなこくるみ*

ダイエッターや妊産婦さんのおやつにもオススメ!子供にも安心して食べさせられる、甘過ぎない味にしました。娘も手が止まらない
このレシピの生い立ち
市販の物だと甘過ぎるし、生くるみだと味気ない…少し手を加えて食べやすいけどヘルシーに、と作りました。キャラメリゼよりも甘さ控えめにしてるので、甘みが欲しい人は、最後のきな粉を蜂蜜に代えてあげるとよりおやつな感じ出ます!お好みできな粉を変更可
*安心*安全*ヘルシー*きなこくるみ*
ダイエッターや妊産婦さんのおやつにもオススメ!子供にも安心して食べさせられる、甘過ぎない味にしました。娘も手が止まらない
このレシピの生い立ち
市販の物だと甘過ぎるし、生くるみだと味気ない…少し手を加えて食べやすいけどヘルシーに、と作りました。キャラメリゼよりも甘さ控えめにしてるので、甘みが欲しい人は、最後のきな粉を蜂蜜に代えてあげるとよりおやつな感じ出ます!お好みできな粉を変更可
作り方
- 1
くるみを170℃に予熱したオーブンで15分ローストする。しっかり焼き色付けたい方は、ここで全体を混ぜて更に5分加熱。
- 2
Aをフライパンに入れたら少し溶かし、中火にかける。
- 3
泡がプツプツ出て来て、大きくなってくるまで触らない。少しとろみがついて来たらくるみを投入する。
- 4
火を止めた後、木べら等でくるみにまとわせ、絡んだ所で再び点火。弱火〜弱中火でしばらく混ぜ続ける。
- 5
全体に白っぽくなって、お砂糖が結晶化し、カリカリになって来たら再び火を止めバターを投入する。
- 6
余熱で全体を絡ませ、(足りない時は追加して下さい)絡んだらBを入れ、更に全体が絡むまでよく混ぜ続ける。
- 7
そのままでも、バットに入れ直してもいいので冷まし、熱が完全に取り切れたら完成です。
コツ・ポイント
砂糖を結晶化させるまでは、根気よく付き合う事(笑)甘さ控え目なのでおやつ感出したい人はくるみを200g以下に減らしてみて下さい。きな粉はお好みなので、別の物に変更も可能です。シナモンやゴマ、カレー粉などでも美味しいと思います(*´艸`)
似たレシピ
-
-
-
美味しい︎︎♥クルミきび糖(黒糖)きな粉 美味しい︎︎♥クルミきび糖(黒糖)きな粉
キャラメリゼしたカリカリのくるみにきな粉をまぶして美味しいに決まってる!コクがあって香ばしくてつまむ手が止まらない(笑) おんぷ131 -
-
-
-
-
-
その他のレシピ