ラムとポテトのカレー炒め!

AYANO★Y
AYANO★Y @cook_40260303

暑くっても負けないぞ!カレー風味のラム肉!じゃがいもゴロゴロ!ご飯のお供にも、つまみにも!スタミナつけよう!
このレシピの生い立ち
カレー風味の肉炒めを作りたくて、たまにはラムにしようとやってみました!漬け時間抜けば10分でできまふ(о´∀`о)

ラムとポテトのカレー炒め!

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カレー風味の肉炒めを作りたくて、たまにはラムにしようとやってみました!漬け時間抜けば10分でできまふ(о´∀`о)

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材料

2人分
  1. ラム肉 300g
  2. 塩胡椒 適宜
  3. 味付カレーパウダーバーモント味 大さじ1
  4. ラムマサラ 小さじ1
  5. タイム 小さじ1
  6. じゃがいも 2個
  7. 玉ねぎ 1/4個
  8. オリーブオイル 大さじ2
  9. バジル 適宜

作り方

  1. 1

    ラム肉をボウルに入れ、塩胡椒、カレー粉、ガラムマサラ、バジル、タイムを入れて、混ぜる。

  2. 2

    そのまま使ってもイイけど、時間を置くとお肉に味が染み込むd(^_^o)

  3. 3

    じゃがいもは皮を剥いて、5mm幅くらいにスライス。耐熱容器に入れて、レンジで2分。様子見てもう一回、1分くらいレンジ。

  4. 4

    玉ねぎもスライス。

  5. 5

    フライパンでオリーブオイルを温め、ニンニクチューブをチュッと。はねるから弱火で。

  6. 6

    はねる前に、玉ねぎ、レンジしたじゃがいもをフライパンに。レンジするとじゃがいもくっつくので、剥がしながら。

  7. 7

    オイルが全体に絡んだら、ラム肉を投入!色が変わるまで炒めて〜。塩胡椒、追いカレー粉、追いガラムマサラで味を整え、完成!

コツ・ポイント

できればラム肉を塩胡椒スパイスと和えたら、冷蔵庫で置いた方がイイかも〜

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AYANO★Y
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酒飲みの旦那の満足と、小さい冷蔵庫をいかにスッキリさせるかに日々頭をかかえながら、夕飯のみ頑張ってまふ(笑)
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