菜の花のしらすあえ❀

クレイプメートル
クレイプメートル @cook_40044883

菜の花にしらすを合わせて麺つゆとバルサミコ酢でさっぱり。お好みでコーンフレークを散らして。ほうれん草でも。話題入り感謝❀
このレシピの生い立ち
菜の花にしらすを合わせて麺つゆで味付けしていましたが、バルサミコ酢を加えたら美味しかったのでレシピにしました。

菜の花のしらすあえ❀

菜の花にしらすを合わせて麺つゆとバルサミコ酢でさっぱり。お好みでコーンフレークを散らして。ほうれん草でも。話題入り感謝❀
このレシピの生い立ち
菜の花にしらすを合わせて麺つゆで味付けしていましたが、バルサミコ酢を加えたら美味しかったのでレシピにしました。

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材料

2人分
  1. 菜の花1パック 5~6本(120g弱)
  2. めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1と1/2
  3. 小さじ1
  4. バルサミコ酢 小さじ1/2
  5. しらす 大さじ2~3
  6. コーンフレーク(お好みで) 大さじ1位

作り方

  1. 1

    菜の花をさっとゆでて冷水にとり水気をしぼって3~4cmに切る。

  2. 2

    ボールにめんつゆ、水、バルサミコ酢を混ぜておき、1の菜の花としらすを入れあえる。

  3. 3

    お好みでコーンフレークを食べる直前にちらして出来上がり。

  4. 4

    カルンさんが金柑、胡桃、茸も混ぜてくださいました。素敵なアレンジ感謝です。

コツ・ポイント

菜の花のパックは10本とか分量が違うので、味付けは分量に応じて増やしてください。バルサミコ酢は少し増やしても美味しいです。コーンフレークを入れると食感と色がよくなりますが、お好みで。しらすはたっぷり入れた方が美味しいです。

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簡単で美味しい料理、特にお菓子はこれが一番。 そしてヘルシーな料理、お菓子をめざすキッチンです。https://littlemagnolia.livedoor.blog★「夜のアルコール消毒推進委員会」活動中★「ツタン友の会」★「猫じゃらしの会*会員No.5」★九州連合No.69★「のんびりクックの会」No.56★「魔女連」会員「ワルプルギスの夜の魔女」
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