ブロッコリー茎のピクルス

しんがし畑
しんがし畑 @cook_40053456

サクサクのブロッコリーの茎をさっぱりポリポリ食べられます!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの茎がたくさんあったので、保存食にしてみました。

ブロッコリー茎のピクルス

サクサクのブロッコリーの茎をさっぱりポリポリ食べられます!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの茎がたくさんあったので、保存食にしてみました。

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材料

作りやすい量
  1. ブロッコリーの茎 80g(皮をむいた重さ)
  2. 米酢 50㏄
  3. 50㏄
  4. 砂糖 20g
  5. 少々
  6. 粒黒胡椒 少々
  7. ●タカノツメ 1個
  8. ●ニンニク(薄切り) 1/2片
  9. ●ローリエ 1枚

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎は厚めに皮をむき、適当な太さに切って、茹でる(30秒~1分くらい)。

  2. 2

    水、酢、砂糖、塩を鍋に入れて火にかけて一煮立ちさせ、砂糖と塩を完全に溶かす。

  3. 3

    煮沸消毒した瓶に1のブロッコリーの茎を詰め、粗熱をとった2を注ぐ。

  4. 4

    瓶に●を加えて密封し、冷蔵保存する。
    2~3日後からが味が馴染んで食べ頃です。

コツ・ポイント

長く保存する時は、金属でない蓋がお薦めです。酸で腐食します。
お酢はまろやかな米酢を使いましたが、お好みのお酢でOK。
ピクルス液にしっかり浸かっていれば、冷蔵庫で1ケ月はもちます。

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しんがし畑
しんがし畑 @cook_40053456
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家庭菜園でたくさんの種類の野菜を無農薬・無化学肥料で育てています。いっぱいとれた野菜を美味しく&無駄なく&たくさん食べるレシピを、日々考案中。(レシピは随時見直し、微修正します)基本、甘さ控えめ、どちらかというと濃い味ではない・・・と思いますが。どうぞよろしくです!
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