酸っぱいキャベツとアンチョビのソテー

香京さん
香京さん @cook_40103614

某イタリアン系ファミレスの「酸っぱいキャベツ」のおつまみにハマり、ウインナーに添える際等、自己流で作ってました。
このレシピの生い立ち
更にアレンジしたのを試したら、結構美味しかったので掲載。

酸っぱいキャベツとアンチョビのソテー

某イタリアン系ファミレスの「酸っぱいキャベツ」のおつまみにハマり、ウインナーに添える際等、自己流で作ってました。
このレシピの生い立ち
更にアレンジしたのを試したら、結構美味しかったので掲載。

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材料

2人分
  1. キャベツ 3〜5枚
  2. しめじ 約50g
  3. ニンニク 1片
  4. アンチョビ 3切れ
  5. 唐辛子 1/3本
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. (a)酢 大さじ1
  8. (a)マヨネーズ 小さじ1
  9. (a)蜂蜜 小さじ1/2
  10. (a)鶏ガラスープ(粉末 小さじ1
  11. 粗挽き胡椒 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルとスライスにんにく、輪切りにした唐辛子、細かく切ったアンチョビを入れ、極細火でかおりをたたす。

  2. 2

    かおりが出てしばらくおいたら、根元を切ってバラしたしめじと手でちぎったキャベツを加え、中火以上で炒める。

  3. 3

    野菜が少ししんなりして来たら(a)を加えて更に炒める。火を止める前に粗挽き胡椒を加えて出来上がり♪

  4. 4

    因みに…アンチョビはいつも一缶使い切れないので、数匹ずつラップして冷凍保存してます。

コツ・ポイント

酸味がニガテな人は、酢とマヨネーズを野菜を入れる時に一緒入れてしまうと、酸の粗さが取れてまろやかになります。

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香京さん
香京さん @cook_40103614
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いち調理師です。アツコという名の、尻尾が生えた娘(猫)が居ます。creemaとminneに「香京」の名前で、手作りiPhoneのカバーやアクセサリーの販売もしてます。興味がありましたら、覗いてみてくださいね♪( ´θ`)ノ
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