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簡単★意外【サバとレタスのフレンチ和え】
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簡単★意外【サバとレタスのフレンチ和え】-レシピのメイン写真

簡単★意外【サバとレタスのフレンチ和え】

☆ｓ４☆
☆ｓ４☆ @m6s4h2

【働くママ】の工夫料理(^^♪
１枚だけ余ったサバの焼き魚！
和え物にしちゃおう！
あれれ・・・意外なおいしさツ！
このレシピの生い立ち
焼き魚として食卓に並べるには足りない
たった１枚だけ余ったサバ。
どうしようかな？と考えているときに
ふと思いついた１品！

意外にもおいしくってびっくり！

【働くママ】の工夫料理(^^♪
１枚だけ余ったサバの焼き魚！
和え物にしちゃおう！
あれれ・・・意外なおいしさツ！
このレシピの生い立ち
焼き魚として食卓に並べるには足りない
たった１枚だけ余ったサバ。
どうしようかな？と考えているときに
ふと思いついた１品！

意外にもおいしくってびっくり！

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簡単★意外【サバとレタスのフレンチ和え】

☆ｓ４☆
☆ｓ４☆ @m6s4h2

【働くママ】の工夫料理(^^♪
１枚だけ余ったサバの焼き魚！
和え物にしちゃおう！
あれれ・・・意外なおいしさツ！
このレシピの生い立ち
焼き魚として食卓に並べるには足りない
たった１枚だけ余ったサバ。
どうしようかな？と考えているときに
ふと思いついた１品！

意外にもおいしくってびっくり！

【働くママ】の工夫料理(^^♪
１枚だけ余ったサバの焼き魚！
和え物にしちゃおう！
あれれ・・・意外なおいしさツ！
このレシピの生い立ち
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たった１枚だけ余ったサバ。
どうしようかな？と考えているときに
ふと思いついた１品！

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材料

４人分
  1. ●サバみりん干し（焼くいてほぐす） １枚（100g）
  2. ●レタス（ちぎる） 40g
  3. ●フレンチドレッシング 大さじ２～３
  4. ●白いりごま 小さじ２
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作り方

  1. 1

    いつものようにグリルで焼いて身を大きめにほぐします。

    • 簡単★意外【サバとレタスのフレンチ和え】作り方1写真
  2. 2

    ボウルに材料を全部入れ混ぜるだけ！

    • 簡単★意外【サバとレタスのフレンチ和え】作り方2写真
  3. 3

    簡単和え物に変身！

    • 簡単★意外【サバとレタスのフレンチ和え】作り方3写真
  4. 4

    【2016.5.23】
    　推薦レシピ
    「レタス」

    のカテゴリに掲載して頂きました♪
    　感謝☆感謝

コツ・ポイント

※今回は、サバのみりん干しを使用しましたが
　サバの塩焼きでも美味しいよ！
（サバ好きにはやみつきの１品）
※サバの塩みによりドレッシングの量を調整
　すると良いです。
※お酒のおつまみにもぴったり！
※一工夫で食材を無駄なく活用！

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☆ｓ４☆
☆ｓ４☆ @m6s4h2
2016/05/13 23:22に公開
【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる！ママワザレシピ】を楽しみながら考案。そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはんと息子弁当も紹介しています。※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪　　（ブログURL　http://ameblo.jp/s4-s4）
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