ごま香る！若芽ひじきのツナ和え＊

すふれんこん
すふれんこん @cook_40162208

ごま油の香りとツナのコクでもりもり食べられます。
このレシピの生い立ち
若芽ひじきを手に入れたのでささっと作ってみたら美味しかった〜！若芽ひじき、、買ってはみたものの……って人の救世主レシピになるといいな〜〜

ごま香る！若芽ひじきのツナ和え＊

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ごま油の香りとツナのコクでもりもり食べられます。
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若芽ひじきを手に入れたのでささっと作ってみたら美味しかった〜！若芽ひじき、、買ってはみたものの……って人の救世主レシピになるといいな〜〜
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材料

2〜3人分
  1. 若芽ひじき(おかひじき) 片手にこんもり乗るくらい
  2. ■ツナ缶 半分
  3. ■ごま油 小さじ1
  4. ■めんつゆ(薄めなくて大丈夫) 大さじ1

作り方

  1. 1

    若芽ひじきは4cmほどの長さに切り、沸騰したお湯で30秒ほどさっと茹でます。※茹で過ぎ注意！
    今回はパックの半分を使用。

  2. 2

    茹でたら湯を切り水で冷まします。水気を切ったらボウルに移して下さい。

  3. 3

    ボウルにツナ、ごま油、めんつゆを加え若芽ひじきと軽く和えたらできあがり！\( ˆˆ )/☆

コツ・ポイント

とにかく若芽ひじきは茹で過ぎないこと！
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