とっても簡単!野菜たっぷりカレースープ

管理栄養士NAKO
管理栄養士NAKO @cook_40139871

カレールーを一個入れて簡単に作りました。
チーズも入れて寒い日に温まります。しかも野菜もたくさん食べられちゃう!
このレシピの生い立ち
カレー粉だと辛くて子供が食べられないのでバーモントカレー甘口のあまりの1個を入れて作りました。

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材料

  1. ウインナー 3本
  2. 玉ねぎ 中1個
  3. 人参 1/3本
  4. じゃが芋 2個
  5. キャベツ 3枚
  6. オリーブ 大さじ1
  7. カレールー 1個
  8. コンソメ 1個
  9. 小さじ1くらい
  10. 1リットル
  11. とろけるチーズ 20g

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、人参、は一口大に切る。
    ウインナーは5等分くらいに切る。キャベツはざく切り。

  2. 2

    キャベツ以外の切った材料をオリーブ油で炒める。

  3. 3

    水、コンソメ、キャベツを入れ野菜が柔らかくなるまで煮る。

  4. 4

    柔らかくなったらカレールー、塩で味を調え、2~3分ほど煮てチーズを上からかけて出来上がり。

コツ・ポイント

野菜はブロッコリーやオクラやきのこでも合います。チーズは無くてもおいしいです。

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レシピ作者

管理栄養士NAKO
管理栄養士NAKO @cook_40139871
に公開
育ち盛りの子供二人のママです。たくさんの野菜、いろいろな種類の料理を食べて欲しいのですが、忙しい毎日、料理にそんなに時間もかけられないので簡単で美味しいレシピを考えながら献立を考えてます。
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