フライドチキン

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コープ北陸 @coop_hokuriku

クリスマスにぜひ☆
このレシピの生い立ち
鶏手羽元をつかったレシピです。
08123

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このレシピの生い立ち
鶏手羽元をつかったレシピです。
08123

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材料

4人分
  1. 鶏手羽元 12本
  2. いんげん 100g
  3. ピーマン 1個
  4. かぼちゃ 1/2玉
  5. コンソメバジル 適宜
  6. 強力粉 大さじ3
  7. 片栗粉 大さじ2
  8. ベーキングパウダー 小さじ1/2
  9. 揚げ油 適量
  10. にんにく(みじん切り) 10g
  11. しょうが(みじん切り) 1片分
  12. 醤油 大さじ2
  13. 砂糖 少々
  14. 少々
  15. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    Aを合わせた中に手羽元を入れ、20~30分下味をつける。いんげんは半分に、赤ピーマン・かぼちゃは一口大に切る。

  2. 2

    ボウルに強力粉・片栗粉・ベーキングパウダーを合わせておく。

  3. 3

    揚げ油を170度熱し、いんげん・赤ピーマン・かぼちゃを色鮮やかになるまで素揚げにし、熱いうちにコンソメバジルを振る。

  4. 4

    手羽元に(2)をまぶし、180度に熱した揚げ油できつね色になるまで揚げる。

  5. 5

    皿に(3)を敷き、(4)を盛る。

コツ・ポイント

コンソメバジルをハーブに替えてもGOOD!

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