お弁当にも☆簡単!海苔鶏そぼろ丼

Bleucat
Bleucat @cook_40145006

ご飯の中に海苔を敷いて美味しさアップ。
このレシピの生い立ち
特になし。

お弁当にも☆簡単!海苔鶏そぼろ丼

ご飯の中に海苔を敷いて美味しさアップ。
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材料

3人分
  1. 鶏ももひき肉 400g
  2. 生姜すりおろし 大さじ1
  3. ★酒 大さじ1
  4. ★みりん 大さじ1
  5. ★醤油 大さじ2
  6. きび砂糖(白砂糖可) 大さじ1
  7. 炒り卵
  8. 4個
  9. 砂糖 大さじ1
  10. ひとつまみ
  11. 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンに油を少し入れて生姜のすりおろしと鶏ひき肉を入れ炒める。

  2. 2

    ひき肉に火が通ったら★の調味料を入れ水分が無くなるまで炒める。

  3. 3

    ボウルに卵を割入れ、砂糖、酒、塩を入れて切るようにして混ぜる。

  4. 4

    フライパンに脂を敷き、3の卵を入れ、かき混ぜながら炒り卵を作る。

  5. 5

    お弁当の場合はここまで前日に作っておけば朝はご飯の上に乗せるだけ。

  6. 6

    お皿にご飯→海苔→ご飯と重ねて盛る。※本当はちぎった方が食べやすいです。めんどくさいので私はこのまま(笑)

  7. 7

    そぼろと炒り卵を上に乗せ、枝豆、しば漬けを添えて出来上がり。枝豆の代わりにサヤエンドウなどでも。

コツ・ポイント

あまり甘々ではないので、甘めが好きならお砂糖で少し調節してください。

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Bleucat
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美味しいものは追求するタイプ。外で食べたものなど再現するのが好き。お弁当のおかずになるもの中心に考えます(笑)
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