羽子板松風焼き@つくば市幼児食

つくば市
つくば市 @tsukubacity

今回は羽子板の形に切り、縁起が良いとされる「末広」を表しています。
このレシピの生い立ち
栄養士が考えたお誕生日会のメニューです。
(黒米ご飯・羽子板松風焼き・花形人参・苺・ほうれん草のお浸し・すまし汁)

羽子板松風焼き@つくば市幼児食

今回は羽子板の形に切り、縁起が良いとされる「末広」を表しています。
このレシピの生い立ち
栄養士が考えたお誕生日会のメニューです。
(黒米ご飯・羽子板松風焼き・花形人参・苺・ほうれん草のお浸し・すまし汁)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 鶏挽肉 40g
  2. ねぎ 20g
  3. 3g
  4. 根生姜 0.3g
  5. 生パン粉 5g
  6. ★味噌 4g
  7. ★砂糖 0.5g
  8. いりごま 1.5g
  9. 棒状のビスケット 1本

作り方

  1. 1

    葱をみじん切りにする。根生姜をすりおろす。

  2. 2

    鶏挽肉に①、卵、★の材料を加え、よく練る。

  3. 3

    ②を天板に長方形に広げ、180~200℃のオーブンで火が通るまで焼く。

  4. 4

    羽子板の形になるよう台形に切り分ける。

  5. 5

    棒状のビスケットを④に刺し、できあがり。

コツ・ポイント

人参やいんげん、南瓜などお好みの野菜を入れてもおいしいです。

松風焼きとは、魚のすり身やひき肉に卵などのつなぎと調味料を混ぜて型に入れ、和菓子の「松風」のように上になる面にけしの実やごまなどを散らし、天火などで焼いた料理です。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
つくば市
つくば市 @tsukubacity
に公開
つくば市イメージキャラクター「フックン船長」が紹介する食育レシピです。
もっと読む

似たレシピ