さっぱり♡はちみつ生姜のりんごスムージー

chocofy69
chocofy69 @cook_40076240

ピリッと生姜の効くりんごのスムージーです。風邪にもよさそうですね★レモンの酸味とはちみつの甘さでとても飲みやすいです♪

このレシピの生い立ち
朝の時間に爽やかなスムージーが飲みたくて考えました。甘酸っぱくて美味しいですよ~☆

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材料

1人分
  1. 林檎 1/4個
  2. しょうが 薄切り2枚
  3. レモン 1/2個
  4. 蜂蜜 大さじ1
  5. 3個
  6. 70ml

作り方

  1. 1

    林檎は塩でこすって水で流し、種をとって皮ごと薄切りにします。

  2. 2

    材料を全てブレンダーで混ぜる。

コツ・ポイント

林檎は皮ごと使うので、塩で洗うと綺麗になります。これといってポイントがないほど簡単です(笑)
レモンの酸味が効いているレシピなので、喉が痛いときなどは控えめに入れるか、入れないほうがいいかもしれません^^

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レシピ作者

chocofy69
chocofy69 @cook_40076240
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初めまして❤*:..(^u^)雑貨屋さん巡りとお料理が趣味のchocofy69です。食べ物はイタリアンとアジアン大好き!ブログもやっています、良かったらどうぞ!^^https://ameblo.jp/chocofy69/
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