鶏胸肉なのに柔らか美味しいピカタ

えつき
えつき @cook_40054775

安く手に入る鶏胸肉で、ピカタを作ってみました。以前豚肉でピカタのレシピをあげていますが、また少し違うレシピになってます。

このレシピの生い立ち
鶏胸肉のレパートリーを増やしたくて、試行錯誤の結果出来たレシピです。
鶏胸肉なのに柔らかく味もコッテリしているので、ご飯がとても進みますよ!

鶏胸肉なのに柔らか美味しいピカタ

安く手に入る鶏胸肉で、ピカタを作ってみました。以前豚肉でピカタのレシピをあげていますが、また少し違うレシピになってます。

このレシピの生い立ち
鶏胸肉のレパートリーを増やしたくて、試行錯誤の結果出来たレシピです。
鶏胸肉なのに柔らかく味もコッテリしているので、ご飯がとても進みますよ!

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材料

2~3人分
  1. 鶏胸肉 250g
  2. 1個
  3. 塩コショウ 少々
  4. ケチャップ 大さじ3
  5. マヨネーズ 小さじ1
  6. サラダ油 適宜
  7. ピザ用チーズ 適宜
  8. 盛り付け用レタス 適宜

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は、皮を取り除いて、斜めそぎ切りにする。塩コショウをふっておく。

  2. 2

    ボウルに卵を割ってほぐしておく。そこに先ほどの鶏胸肉を入れてよく混ぜる

  3. 3

    小さい容器にケチャップ、マヨネーズを入れて混ぜておく

  4. 4

    フライパンに、サラダ油を入れて火にかける。熱したら、鶏胸肉を一枚づつ入れる。まわりが白くなったらひっくり返す

  5. 5

    チーズを全体に散らして入れる。蓋をして弱火で、5分ほど蒸し焼きにする

  6. 6

    チーズが全体に溶けたら、ケチャップとマヨネーズの調味料をいれる

  7. 7

    調味料を入れたら焦げやすくなるので、さっと混ぜて火を止めて出来上がり

  8. 8

    お皿に盛り付けて出来上がりです。熱いうちに召し上がって下さい

コツ・ポイント

調味料を入れた後はすぐに焦げてしまうので、さっと混ぜてください。
チーズは、全体にかかるように。いれてください。
鶏胸肉の皮は、カラリと焼いてサラダにしたりしてください。参考レシピ.
レシピID18248047

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えつき
えつき @cook_40054775
に公開
ズボラで、作るの食べるの大好き!3人の子供のママです。簡単で美味しいレシピをゆるりと載せていけたらと思ってます。クックパッドブログも始めました。よろしければのぞいてください。
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