塩レモンと糠漬けのタルタル風

Miquit@
Miquit@ @cook_40052768

ヨーグルトと糠漬けのW発酵食品を使ってヘルシーに♬塩レモンの香りが爽やかなタルタル風のソースです♡
このレシピの生い立ち
揚げ物をさっぱりと食べたいと思い、塩レモンを使ってタルタル風にしてみました。ヘルシーになるように水切りヨーグルト(自家製)を使い、ピクルスの代わりに常備菜の自家製糠漬けを使ってみました。糠漬けの食感がいいアクセントに♫

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材料

  1. ゆで卵 1個
  2. 糠漬け(きゅうり大根 30g(各2切れ)くらい
  3. ポッカサッポロ「塩レモン 大さじ1
  4. 水切りヨーグルト 大さじ2
  5. 塩コショウ 少々
  6. お好みでブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    ゆで卵は殻を剥いてフォークなどで粗く潰す。

    糠漬けはみじん切りにする。

    卵、糠漬けをボウルなどに入れる。

  2. 2

    1に塩レモン、水切りヨーグルトを加えてよく和える。塩コショウで調味する。

    お好みでブラックペッパーを振って♬

コツ・ポイント

マヨネーズを使うとコクが出ます。
お好みで半量、または全量をマヨネーズに変えても←普通のものとカロリーオフのものでも味わいが変わります(´・ω・`)b

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レシピ作者

Miquit@
Miquit@ @cook_40052768
に公開
2008,2011,2014年生まれBoys、2017,2019年生まれGirlsの5児の母です♥幼児食インストラクター、食育メニュープランナー、インナービューティーアドバイザー。それぞれに好みの違う子どもたちの食事作りに悩む日々、毎日試行錯誤です。ここに書かせて頂いているのは、飽くまで自己満足の記録です。皆様から頂く素敵なつくれぽにとても感激しています!本当にありがとうございます♡
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