こんにゃくめんで☆ハムたまサラダ
堀内八郎兵衛 @cook_40182871
ヘルシーだけどおなかいっぱいになるダイエットサラダ♪
このレシピの生い立ち
簡単にできておなかいっぱいになるサラダレシピです。
こんにゃくめんで☆ハムたまサラダ
ヘルシーだけどおなかいっぱいになるダイエットサラダ♪
このレシピの生い立ち
簡単にできておなかいっぱいになるサラダレシピです。
作り方
- 1
このレシピは「万能こんにゃくめん」を使っています。
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- 2
ゆで卵はつぶし、きゅうりとハムは細切りにします。
- 3
こんにゃくめんを湯戻しし、水で冷やします。
- 4
こんにゃくめんの水を切って、すべての調味料とハム、野菜を合わせて出来上がり！
コツ・ポイント
「万能こんにゃくめん」はたっぷりの熱湯で７分間戻し、サッと水洗いするとおいしい歯ごたえになります。
ハム以外にシーチキンなど食材をいろいろ変えてもおいしいです。
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