鰺のあんかけ。

ma―chin
ma―chin @cook_40118633

簡単味付け♪
時短 決定~!!!!

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった食材で できるものを!
ポン酢を消費したくて 作ってみました~。

鰺のあんかけ。

簡単味付け♪
時短 決定~!!!!

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった食材で できるものを!
ポン酢を消費したくて 作ってみました~。

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材料

3人分
  1. 3ひき
  2. 人参 1本
  3. もやし 1袋
  4. 塩コショウ 適量
  5. 片栗粉 鯵に振り掛ける分とあんにする分
  6. ポン酢 適量
  7. 砂糖 適量
  8. お酢 適量
  9. 800cc
  10. 炒める時と揚げる時
  11. 糸とうがらし(飾り) 適量
  12. 愛情 たくさーん!

作り方

  1. 1

    鯵(今回は頭なし)に、切れ目を入れ、塩コショウで味付けし、片栗粉を両面 振り掛ける。

  2. 2

    人参を千切りにする。

  3. 3

    フライパンに、油をしき、人参を軽く炒める。

  4. 4

    モヤシを投入~。

  5. 5

    水を800cc(適量)、ポン酢、お酢、砂糖を、入れて火が通るまで、煮詰める。
    味を、整える。

  6. 6

    火が通ったら、片栗粉であんにする。

  7. 7

    鯵を揚げて、お皿に盛り付けたら、作ったあんを上から載せる。

コツ・ポイント

あんを、少し濃いめの味付けにした方が おいしいかな?
(味は、自分好みにしてみてね!)

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