めちゃくちゃご飯がすすむ焼きナス

自己顕示欲 @cook_40271736
これはご飯がすすむ!!
焼きナスにニンニクを加えることで,ヘルシーさとこってりした味わいを両立させることができました!
このレシピの生い立ち
しょうがチューブと間違えてにんにくチューブを使ったのがきっかけです。。。orz
ですが,食べてみるとご飯がすすむすすむ!
勢いでご飯二杯も食べてしまいましたよ。。。笑
作り方
- 1
ナスを輪切りにする.
厚さは1.5cm程度 - 2
シシトウを食べたい方は、竹串で数か所穴をあける.
- 3
ごま油をひき、中火で炒める.
焼き目がついて柔らかくなったら火を止める. - 4
☆を混ぜ,焼いたナスとシシトウにかけて完成.
コツ・ポイント
特にありませんが,にんにくの量は好みに応じて変えてください.
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