なすと鶏肉の手抜き煮びたし

smack0612
smack0612 @cook_40271404

夏にあっさり!
このレシピの生い立ち
なすの煮びたしが好きなので鶏肉を足しました。

なすと鶏肉の手抜き煮びたし

夏にあっさり!
このレシピの生い立ち
なすの煮びたしが好きなので鶏肉を足しました。

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材料

1人分
  1. なす 小さいの一つ
  2. 鶏肉 好きなだけ
  3. 出汁 適量
  4. 醤油 適量
  5. 適量
  6. ごま 適量
  7. 生姜 好み

作り方

  1. 1

    なすは乱切りにして塩水につけておく。鶏肉は一口大に切る。

  2. 2

    出汁、醤油、酒、すりおろし生姜を混ぜて煮タレを作っておく。

  3. 3

    1をごま油で軽く炒める。

  4. 4

    軽く火が通ったら2を入れてしっかり煮る。

コツ・ポイント

生姜大事!

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