旨っ♡アスパラと豚の甘辛ガーリック炒め

ゆあなママ
ゆあなママ @cook_40042917

間違いなくご飯が進むお手軽レシピ♡ アスパラはシャキッとお肉はやわらかく仕上がります( ´ ▽ ` )ノ
このレシピの生い立ち
アスパラを使ってご飯が進むお手軽レシピを考えました。

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材料

2人分
  1. アスパラ 4本
  2. 豚細切れ 150g
  3. 片栗粉 大1
  4. ★醤油 大1
  5. ★砂糖、みりん、日本酒 各小1
  6. にんにくみじん切り 少し
  7. ごま 大1

作り方

  1. 1

    アスパラは根元を3㎜切ります。ピーラーで下半分皮を剥き、4等分にします。

  2. 2

    フライパンに分量外のサラダ油を熱しアスパラを炒めます。油がまわったら水50㏄を入れ蓋をして1分半加熱して、取り出します。

  3. 3

    お肉に片栗粉をまぶします。さっと水分を拭き取ったフライパンにごま油を入れて火にかけ、直ぐお肉を入れて加熱します。

  4. 4

    お肉を焼いている間に★を合わせておきます。

  5. 5

    お肉の色が変わったらにんにくのみじん切りを加えます。さらに★とアスパラを入れて全体を絡めて完成です。

コツ・ポイント

お肉は入れたらしばらく触らないで下さい。片栗粉のコーティングが剥がれてしまいます。味をみて薄いようなら塩胡椒で調節して下さい。

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レシピ作者

ゆあなママ
ゆあなママ @cook_40042917
に公開
Amebaオフィシャルブロガー。岐阜県で自宅料理教室主宰。ヒルナンデス レシピの女王season5全国第3位。2019年よりコメントは閉じております。返信できず申し訳ございません。
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