栄養たっぷり！小松菜とシラスの卵焼き
HL♪ @cook_40093004
小松菜とシラス、ごまのアクセントが効いてます(*^^*)
お弁当にもいいと思いますっ！
このレシピの生い立ち
小松菜とシラス合いそうだな〜と思って♪( ´▽｀)作ってみました！
アプリでひらく作り方
- 1
小松菜を粗みじん切りにする。
- 2
ボウルに卵を割り入れ、混ぜる。その中に粗みじんの小松菜、シラス、ごまを入れ、よく混ぜる。★を全部加え更に混ぜる。
- 3
フライパンを中火にかけ、油を敷き、焼いていく。
出来上がったら4つに切って、出来上がり！ -
コツ・ポイント
特にないです〜！
リアクション
似たレシピ
磯香るしらすと青のり、ゴマの卵焼き
しらすとゴマ、青のりがアクセントになって美味しいです！
しらす入り卵焼き (^^)
しらすとゴマが相性バツグン！
しらす♥♥ごまの卵焼き
しらす＆ごまのプチプチ感が楽しい卵焼き(✿´∀`✿)朝ごはんやお弁当のおかずにも★
小松菜入りたまご焼き
小松菜がシャキシャキで、おいしい玉子焼きです！味つけもめんつゆで簡単！お弁当にもいいですね♪
しらすと万能ネギの玉子焼
スタンダードなシラス入り玉子焼♥お弁当、食卓、おつまみに。
しらす入り厚卵焼き
しらすがたっぷり入った、栄養満点な卵焼きです。お弁当にもどうぞ！
シラスの卵焼き
シラスが安かったので、手っ取り早く料理したいと思いました。卵焼きにすれば家族も食べてくれそうだと思い作りました。
クックIKIB25☆ 
バター風味～貝割れ・しらすの玉子焼き
お弁当などにも。いつもはだし巻きになりがちですがたまには、バター醤油味も良いかと思い作りました
しらすの玉子焼き
普段の玉子焼きにしらすを入れてアクセントに。
青海苔としらすで♡まぁるい卵焼き
青海苔×しらす×胡麻で風味豊かな味わい…まぁるい形も楽しい卵焼きです*＾＾*
しらす、しいたけ、ねぎ入り卵焼き
ねぎの卵焼きにしらす干しとしいたけをたしてみました。具のバランスが良いかなぁと思います。
ほうれん草とシラスの卵焼き♪
ほうれん草とシラスに、ゴマもプラスして風味UP☆お弁当の彩りにいかがですか♪
ほりゅ 
栄養たっぷり♫♬大葉としらすの卵焼き
❀4/30話題入り感謝❀ 卵焼きシリーズ第３弾♪栄養たっぷりの大葉としらす入り！大葉の殺菌効果でお弁当にもぴったり♪
カルシウムたっぷり！しらす玉子焼き
しらす入りでカルシウムたっぷり！お弁当や朝ごはんに♬
朝食に♪小松菜入り卵焼き
時間のない朝にぴったりの卵焼き♪小松菜を刻んで入れることで鉄分補給もバッチリ◎冷めても美味しいのでお弁当にいいですよ☆
しらすの卵焼き☆
しらすと小ネギをたっぷり入れた卵焼きです♪みんなが大好きな味☆お弁当にぴったりです！
にらとシラスの卵焼き
相性の良い生姜とごま油の香りに、にらとしらす干しを加えた卵焼きです。ご飯のおかずにぴったり！お弁当にもおすすめです。
しらす入り卵焼き
しらすの塩味と卵がちょうどいい品になってます！
しらすたっぷり玉子焼き
しらすがたっぷりとはいった玉子焼きです。
しらす 長ネギの 玉子焼き！
いつもの厚焼き玉子に、しらす、長ネギを加えてみました(^o^).*☆ちょっぴり変わった味わいに♪
三つ葉としらすの卵焼き
三つ葉としらすをたーっぷり入れて！朝ご飯にもお弁当にもOK！
しらす入り玉子焼き
しらすたっぷりの玉子焼きです！
しらすとネギの玉子焼き
玉子焼きにしらすとネギを入れてボリュームたっぷり！お弁当にも。
しらす・ごま・塩昆布の玉子焼き♬
ごまが香ばしい、しらすや塩昆布の入ったしょうゆ味の玉子焼きです♬お弁当や朝ごはんにいかがですか(*´∀｀*)
しらすとちくわ入り卵焼き
上にのせた生姜がアクセントになっていいお味
青ネギとしらすの卵焼き
卵にしらす干しと青ネギを混ぜて焼くだけ…お弁当にも重宝します。
しらすと小葱の卵焼き
お弁当に入れる卵焼き。今日は、しらすと小ネギで♪しらすに塩気があるので、味は付けていません。
しらす入り卵焼き
2013.10.1 話題入り♬しらすと青紫蘇が入っていて美味しいですよ♪お弁当にも色取りがいいですよ。
しらすとパクチーのふわふわ卵焼き☆
【目安15分】ナンプラーの効いた、ふわふわの卵焼きです！お弁当にも！
お弁当に。しらす入り卵焼き。
お弁当のおかずの定番といえば卵焼き！普通の卵焼きばかりだと飽きてしまうので、冷蔵庫にあったしらすを入れてみましたー！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19962862
