さんまのトマトロール

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秋の味覚を
トマトロール
copyright　Shima

このレシピの生い立ち
秋の味覚、さんまを　おいしく食べたくて

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材料

2人分
  1. さんま(3枚おろしで６枚） ３尾
  2. ミニトマト 6個
  3. 小麦粉 適量
  4. 粉チーズ 適量
  5. バジルソース（市販のもの） 適量

作り方

  1. 1

    材料はコレ！

  2. 2

    3枚におろしたさんまに小麦粉をまぶす

  3. 3

    ミニトマトをさんまで巻く

  4. 4

    ２００度に温めた
    オーブンせ１０分焼く

  5. 5

    お皿に盛り付けて粉チーズ、バジルソースをかけて完成

コツ・ポイント

オーブンで焼くことでふっくら、こんがりたした
さんまが食べられます

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