オムライス

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子どもも大人も大好きなオムライス♪
このレシピの生い立ち
オムライスの型があると、とてもきれいにできます。
以前は型にチキンライスを入れて、お皿にのせ、上から卵焼きをのせていたのですが、型に卵焼きを入れてごはんをつめたら、とても簡単でした!

オムライス

子どもも大人も大好きなオムライス♪
このレシピの生い立ち
オムライスの型があると、とてもきれいにできます。
以前は型にチキンライスを入れて、お皿にのせ、上から卵焼きをのせていたのですが、型に卵焼きを入れてごはんをつめたら、とても簡単でした!

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材料

4人分
  1. チキンライス
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 鶏胸肉or鶏モモ肉 1枚
  4. ごはん 4杯分
  5. ケチャップ 適量
  6. 塩こしょう 適量
  7. 薄焼き卵
  8. 4個
  9. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    鶏肉は2cm角に切る。

  3. 3

    中華なべに油を熱し、中火で玉ねぎを炒める。

  4. 4

    玉ねぎがすきとおってきたら、鶏肉を入れて炒める。

  5. 5

    鶏肉に火が通ったら、ごはんを入れて炒める。

  6. 6

    ケチャップを入れ、混ぜ、塩こしょうして、味を調えてチキンライスの出来上がり。

  7. 7

    卵を溶き、塩こしょうをする。

  8. 8

    フライパンに油をひき、卵液を流し入れ、薄焼き卵を作る。

  9. 9

    オムライスの型に薄焼き卵を広げていれ、その上にチキンライスを詰める。

  10. 10

    お皿に形よく盛り付け、ケチャップをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

オムライス型がなければ、ごはんを形よくお皿に盛り付けて、その上に卵焼きをのせてくださいね。

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