すいかとヨーグルトのスムージー

イオン
イオン @cook_40093052

すいかのスムージーにヨーグルトをプラスしたさっぱりヘルシーなスムージー。それぞれ交互に注ぐだけでかわいいボーダー柄に♪
このレシピの生い立ち
甘くみずみずしいすいかは、スムージーにぴったり☆ ヨーグルトを加えて、さっぱりとヘルシーなスムージーに仕上げました。ボーダー模様に注げば、見た目もかわいくて、テンションもUP♪

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材料

2人分
  1. すいか(種を除いた正味) 300g
  2. ヨーグルト 150g
  3. A
  4. レモン 小さじ1
  5. ガムシロップ 大さじ2~3

作り方

  1. 1

    今回のおすすめ食材は、すいかと「明治ブルガリアヨーグルト」です。

  2. 2

    すいかはひと口大に切って、冷凍庫で凍らせる。

  3. 3

    <2>、Aをミキサーにかけてなめらかにする。

  4. 4

    グラスに<3>を1/6量注ぎ、その上にヨーグルトをのせ、さらに<3>とヨーグルトを交互に注ぐ。

  5. 5

    もう1つ同様に作る。

コツ・ポイント

グラスに1/6量を注いだら、ボーダー模様になるように、ヨーグルトもスムージーもスプーンで少しずつならしながら入れましょう。

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レシピ作者

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