作り方
- 1
みつばの根元をきつく結び(緩みやすいので数回巻きつけても良い)根を切断し洗う。
- 2
熱湯に3分漬けたら取出し、冷水につけ水分をしぼる。
- 3
均等に切ってかつお節をかけたら終了。お好みで、醤油か麺つゆで。
コツ・ポイント
少しでも早く冷やすこと
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三つ葉のおひたし
めんつゆで簡単 三つ葉のおひたし♬


三つ葉のおひたし
あともう一品ってときにサッと作れる簡単おひたしです


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簡単にできる三つ葉のお浸しです^ ^熱湯をかけるだけです。


みつばのおひたし
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三つ葉のおひたし
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三つ葉のおひたし
春のこの時季、大きな三つ葉束がスーパーに並ぶので、簡単で美味しいおひたしにして食べています。三つ葉の香りが良い一品です。


三つ葉のおひたし
箸休めに歯ごたえと香りの良い三つ葉のおひたし♪


三つ葉のおひたし
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三つ葉のお浸し
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みつばのおひたし part2
定番おひたしに続き、中華風のおひたしだよ。簡単簡単(*´∇`*)


三つ葉のおひたし
簡単過ぎだけど、三つ葉の香りが良くて美味しいです。


柚子胡椒で三つ葉のおひたし
すっごい簡単なのに、おいしい我が家の定番おひたし☆ポイントの柚子胡椒が効いてる大人のおひたしです調味料もほとんどお好みの適量でお任せです。我が家の味を作ってね!


春先の箸休め。三つ葉のおひたし。
生で食べるのが難しい三つ葉も、おひたしにすれば立派な一品に。ピリっとくるわさびが隠し味。


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三つ葉とエノキのおひたし
自家製三つ葉とエノキでささっとおひたし


余った三つ葉で簡単おひたし
三つ葉が余ったら即席おひたしで。


ほうれん草と三つ葉のおひたし☆
ほうれん草と香り豊かな三つ葉を合わせた簡単おひたし♪


『三つ葉のお浸し』
さっさっと1品。余ってる材料で、お浸しの出来上がり♪


三つ葉のお浸し
半分余った三つ葉をお浸しにして食べたらあっという間に売り切れたよ〜美味しいかったぁ〜


三つ葉のおひたし
胸のすくような香りを楽しめます


旨味たっぷり ミツバのおひたし
ミツバをおひたしにすると、たくさん食べれちゃいます。かつお節が入りだからあっさりしているけど旨味たっぷり!おいしいよ~


三つ葉とかまぼこのおひたし(お弁当にも)
三つ葉とかまぼこのおひたしです。熱湯をさっと回しかけて調味料と和えるだけですが三つ葉がシャキシャキでとても美味しいです。


三つ葉のおひたし
シンプルで春の香りを味わえる。


三つ葉のおひたし
シンプルで美味しい。かける調味料で味の変化が楽しめるから毎日でも飽きません(^^)

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