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蕗の下拵え-レシピのメイン写真

蕗の下拵え

tama_meal
tama_meal @cook_40139778

今回、食用の重曹は使いませんでした。
このレシピの生い立ち
沢山の蕗を頂戴したので。

今回、食用の重曹は使いませんでした。
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沢山の蕗を頂戴したので。

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tama_meal
tama_meal @cook_40139778

今回、食用の重曹は使いませんでした。
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沢山の蕗を頂戴したので。

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材料

  1. 蕗 1kg
  2. 塩 たっぷり
  3. 湯 たっぷり
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作り方

  1. 1

    蕗を流水でサッと洗い流す

    • 蕗の下拵え作り方1写真
  2. 2

    俎に置いて塩を振り、板摺りして暫く置く

  3. 3

    蕗を鍋に入る長さに切り、鍋に湯を沸かす

  4. 4

    細いもので2~3分、太いもので5~6分湯でて氷水に取って色留めする

  5. 5

    冷めたら端の筋を1周を短く剥き残し、全部を掴んで下まで一気に剥く

  6. 6

    筋が残ったら反対の端から❺と同じように筋を剥く

  7. 7

    蕗を容器の大きさに切り、水を張って冷蔵庫保存する

コツ・ポイント

❹の茹で時間は物によって違うので、軽く掴んで弾力があるくらいで氷水に取りました。
重曹を使うと、もっと早く仕上がって色も良くなると思います。
ズルズルになってしまうので、茹で過ぎには注意です。

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tama_meal
tama_meal @cook_40139778
2019/05/28 03:47に公開

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